Groovy Baby

Tanzen, Tragen, Wohlfühlen – genau darum geht es bei Groovy Baby!

Hier treffen Musik, Bewegung und Mama-Sein aufeinander. Gemeinsam tanzen wir mit unseren Babys in der Trage, stärken unseren Körper, bauen Stress ab und genießen die Freude an Bewegung. Das Besondere: Du musst nicht „tanzen können“ – bei uns zählt der Spaß und das Miteinander. Die Babys sind ganz nah bei dir, spüren deinen Groove und lieben die Nähe. Und auch Schwangere sind herzlich willkommen, um sanft und mit viel Leichtigkeit aktiv zu bleiben.

Was dich erwartet

Deine groovy Auszeit im Mama-Alltag

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Kleine Auszeit nur für dich

Eine Stunde, in der du im Mittelpunkt stehst: Musik, Bewegung und gute Laune – weit weg von To-do-Listen und Alltagsstress.

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Quality-Time mit deinem Baby

Dein Baby ist ganz nah bei dir, spürt deinen Rhythmus und eure Verbindung. Ihr teilt gemeinsame Momente voller Nähe und Geborgenheit.

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Mamas, die dich verstehen

Du triffst andere Mamas, die im gleichen bunten Alltagschaos stecken wie du. Es wird gelacht, gequatscht und sich gegenseitig gestärkt.

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Sanfte Bewegung & Wohlfühlen

Die Choreos sind leicht mitzumachen, beckenbodenfreundlich und für jedes Level geeignet – ganz ohne Leistungsdruck, einfach zum Wohlfühlen.

Das sagen unsere groovy Mamas

„Ich gehe jedes Mal mit besserer Laune nach Hause.“

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„Endlich ein Kurs, bei dem ich mich als Mama im Mittelpunkt fühle – und mein Baby trotzdem dabei sein kann. Ich gehe jedes Mal mit neuer Energie nach Hause.“

– Anna, Mama von Emil

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„Die Musik, die Bewegung, die anderen Mamas – es tut einfach so gut, wieder etwas für mich zu machen. Mein Baby liebt die Nähe in der Trage.“

– Julia, Mama von Mila

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„Groovy Baby ist meine kleine Wochen-Auszeit. Kein Druck, einfach Spaß und Bewegung. Ich fühle mich jedes Mal leichter – körperlich und im Kopf.“

– Lisa, Mama von Leo

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„Das Schönste ist, dass ich neue Mamas kennengelernt habe. Wir unterstützen uns gegenseitig – und die Babys grooven einfach mit.“

– Sabrina, Mama von Mara